主意&美味且易于制作的Keto小吃食谱 (第3页)

棕榈蘸的俗气之心

棕榈蘸的俗气之心

如果您因为对乳制品敏感而厌倦了在热的,俗气的蘸酱上错过,那么此食谱适合您!如果您想减少肉食的想法,或者已经是严格的素食主义者,那么此食谱可通过使用低碳水化合物的棕榈心来为您提供螃蟹的质感。 棕榈心是棕榈树芽的内在核心。通常是从许多不同类型的棕榈树中收获的,包括椰子。这种蔬菜富含纤维,钾,铁,锌,磷,...

芦笋薯条配红辣椒蒜泥蛋黄酱

芦笋薯条配红辣椒蒜泥蛋黄酱

不论夏天是热火朝天还是冬天,我都可以选择芦笋!准备这么多坚固的绿秆的方法有很多。我绝对喜欢的方式是香酥烤芦笋薯条! 是的,我说薯条。在酮上。酮炸薯条。 这些婴儿的外表酥脆而俗气,但咬起来仍然很容易。新鲜的欧芹和帕尔马干酪增加了浓郁而明亮的外观,并带有烟熏辣椒粉。 I love to ...

培根&奶酪花椰菜松饼

培根&奶酪花椰菜松饼

这些美味的培根和奶酪松饼看起来很牛逼,但不要让它愚弄你。每个松饼只有2.2净碳水化合物。另外,它们非常容易制作! 对于此食谱,您将需要花椰菜饭。有些商店确实出售预先切好的花椰菜,但如果找不到,请将蔬菜放入搅拌机和食品加工机中。直到菜花长到米粒大小为止。这非常简单-唯一的烦恼就是之后要清理搅拌机! The ...

酮 培根Burger Bombs

酮 培根Burger Bombs

这些美味的汉堡炸弹可增加您的脂肪摄入。奶酪塞满香肠,然后用培根包好!将它们浸入您最喜欢的无糖调味品中,尝起来就像是直接从外卖窗口中取出的。 这些汉堡炸弹最好的地方是它们只需要3种主要成分。我在此食谱中使用了生香肠圆,但如果找不到它们,可以将早餐香肠平整成小圆圈后再将其从早餐香肠上剥下来并使用生肉。当...

脆皮酮猪肉咬

脆皮酮猪肉咬

这些简单的脆皮猪肉咬和奶油色的蓝色奶酪酱,是完美的零食,艺人小吃或美味的晚餐佳肴。有点脆,有点咸,奶油,有点甜。为什么不让他们和自己喜欢的蔬菜共进晚餐?我做! 你是艺人吗您是否一直在寻找可食用酮类的小吃,让您的客人喜欢?别再看了。这些一直是我的朋友和家人的赢家。他们走了,我几乎可以看看...

烟熏三文鱼和山羊奶酪小吃

烟熏三文鱼和山羊奶酪小吃

这些烟熏鲑鱼和山羊奶酪小食结合了苦菊苣叶,烟熏三文鱼和淡淡甜味的山羊奶酪。紫色的菊苣叶子和粉红色的烟熏三文鱼制成美丽的开胃菜杯。每一口奶油都充满了烟熏味和烟熏味。 您将需要在杂货店里找到该食谱的菊苣。拉迪基奥(Radicchio)有苦,但嫩紫色的叶子。您一年四季都可以找到它,但是它的旺季是冬天到春天。如果您的产品...

Feta and 培根Bites

Feta and 培根Bites

我最喜欢做的酮类之一是奶酪面团。它是万能的。这些羊乳酪和培根叮咬只是用这种面团可以做的许多事情之一。这些叮咬不仅非常容易制作,而且烹饪时间约为15分钟!它们还是很棒的零食,可随时随地食用。 在这个食谱中,我使用了松饼罐,但您却没有。您可以将它们放在小甜饼片(衬有羊皮纸)或硅烤垫上。我用松饼...

酱油卤蛋

酱油卤蛋

您是否认为水煮蛋很无聊?好吧,再想一想!将这些鸡蛋像在拉面店里找到的鸡蛋一样腌制,然后用奶油芝士和细香葱搅打。它们咸而带一点甜味,是开胃菜或小吃的完美选择。 我第一次遇到该食谱的版本是Harumi Kurihara撰写的一本绝妙的食谱。她有点像日本的玛莎·斯图尔特。这些棕色的鸡蛋让我着迷,她建议使用奶油之类的浇头。

辣香肠芝士酱

辣香肠芝士酱

最近,我一直在看到很多Pinterest销路图。这让我想起了我曾经光顾的这家墨西哥餐厅,它的辣香肠蘸酱最好。因此,为了纪念我曾经吃过的美味蘸酱,我创建了自己的酮类。 我一直都很喜欢辛辣食物,这次浸洗也不例外。对于意大利香肠,我选择使用热香肠。为了增加刺激性,我加了一罐热Ro * Tel。如果您不熟悉Ro * Tel,可以将番茄和绿色切丁切成丁...

俗气的花椰菜洋葱浸

俗气的花椰菜洋葱浸

这是我家的足球赛季,这意味着还有更多小吃在忙着。由于并非我的所有朋友或家人都观看他们摄入的碳水化合物或糖,因此我尝试制作每个人都可以享用的小吃。因此,我知道尝试尝试一些可口的零食食谱的一种简单方法是尝试对经典蘸酱食谱进行新的尝试。 与使用传统的法式洋葱蘸酱不同,我决定尝试用花椰菜和洋葱基制作蘸酱。我的想法是,这将是一个...