酮 Cheesy Bacon Nacho Chips

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有没有想过您可以用什么来吃酮蘸酱?您必须尝试这些培根玉米片。芝士和真正的培根烤面包层炸成完美的薯条。

手捧起奶酪片

预先补足几批,然后存放在密封的容器中。只要它们妥善存放,您可以将它们保存几周。

可以得到2份Keto芝士培根玉米片

准备

  • ½杯 瑞士奶酪丝
  • ½杯 切达干酪丝
  • 1/8杯 煮熟的培根片

行刑

1.将烤箱预热至300F。在烤盘上铺上羊皮纸。

在碗的乳酪和在板材的未加工的烟肉。
2.将瑞士奶酪摊在羊皮纸上。将培根撒在瑞士面包上,然后添加切达干酪作为最后一层。

在烤板上的白色奶酪丝。
3.拉直边缘,使奶酪形成正方形。

在上面撒第二层奶酪。
4.在烤箱中烘烤10分钟,或直到奶酪融化在一起并开始变成褐色。从烤箱中取出并使其冷却。

将奶酪切成薄片。
5.将奶酪切成条,然后切成三角形。

奶酪片在烤盘上的三角形。
6.在另一张烤盘上铺上羊皮纸,然后将奶酪三角形排列在顶部。再煮一两分钟,使薯片松脆。

 酮  Cheesy Bacon Nacho Chips

这共制成2份Keto芝士培根玉米片。每份都是 280卡路里,21.8克脂肪,2.55克净碳水化合物和18.6克蛋白质。

酮 Cheesy Bacon Nacho Chips 卡路里 脂肪(克) 碳水化合物(克) 纤维(克) 净碳水化合物 (G) 蛋白质(克)
½杯切碎的瑞士奶酪 205 15 2.9 0 2.9 15
½杯切达干酪丝 228 19 1.7 0 1.7 13
1/8杯煮熟的培根片 127 9.6 0.5 0 0.5 9.2
合计 560 43.6 5.1 0 5.1 37.2
每份(/ 2) 280 21.8 2.55 0 2.55 18.6
酮 Cheesy Bacon Nacho Chips

10分钟

10分钟

20分钟

份量: 2

每份的卡路里: 280

每份脂肪: 21.8

 酮  Cheesy Bacon Nacho Chips

您必须尝试自己喜欢的蘸酱尝试这些培根玉米片。芝士和真正的培根烤面包层炸成完美的薯条。

准备

  • ½杯切碎的瑞士奶酪
  • ½杯切达干酪丝
  • 1/8杯煮熟的培根片

行刑

  1. 将烤箱预热至300F。在烤盘上铺上羊皮纸。
  2. 将瑞士奶酪摊在羊皮纸上。将培根撒在瑞士面包上,然后添加切达干酪作为最后一层。
  3. 拉直边缘,使奶酪形成正方形。
  4. 在烤箱中烘烤10分钟,或直到奶酪融化在一起并开始变成褐色。从烤箱中取出并使其冷却。
  5. 将奶酪切成条状,然后切成三角形。
  6. 在另一张烤盘上铺上羊皮纸,然后将奶酪三角放在顶部。再煮一两分钟,使薯片松脆。

笔记

这共制成2份Keto芝士培根玉米片。每份含280卡路里,21.8克脂肪,2.55克净碳水化合物和18.6克蛋白质。

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