墨西哥胡椒Popper一元彩票网址炸弹

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I’在过去的几个月中,我曾经非常喜欢墨西哥胡椒波普尔,我想以一种超级简单的方法,以快餐的形式获得我最喜欢的墨西哥胡椒波普尔的风味。这些小型墨西哥胡椒popper一元彩票网址炸弹几乎可以随处携带,并可以根据需要放零食以全天增加一元彩票网址。

这些的味道正是你所要的’d expect –有点辣(如果您想增加辣味,可以在里面加入墨西哥胡椒种子),非常滑腻,浓郁,充满了培根的味道。您可以轻松地将它们放在前面,然后将它们扔进塑料袋或塑料容器中,以便几乎随身携带。

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这些墨西哥胡椒Popper一元彩票网址炸弹的一元彩票网址中含有超过85%的卡路里,是将一元彩票网址纳入饮食的超级简单方法。相比较而言,它们的碳水化合物和蛋白质很少。如果你’成为一元彩票网址炸弹世界的新手,需要寻找不同的方法来轻松地将大量一元彩票网址掺入饮食中,然后查看我的其他食谱!

产生3颗墨西哥胡椒Popper一元彩票网址炸弹

准备

  • 3盎司 奶油乳酪
  • 3片 培根
  • 1个媒介 墨西哥辣椒
  • ½茶匙 干香菜
  • ¼茶匙 洋葱粉
  • ¼茶匙 蒜粉
  • S 盐和胡椒 去尝尝

行刑

1.在平底锅中煎3片培根,直到酥脆。

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2.从锅中取出培根,但保留剩余的油脂以备后用。等到培根冷却并变脆。

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3.去籽墨西哥胡椒,然后切成小块。

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4.混合奶油奶酪,墨西哥胡椒和香料。盐和胡椒调味。

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5.加入培根一元彩票网址并混合在一起,直到形成固体混合物。

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6.将培根碎,放在盘子上。用手将奶油干酪混合物卷成小球,然后将球滚进培根。

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这总共使3颗墨西哥胡椒波普尔一元彩票网址炸弹。每个胖子炸弹出来是: 147卡路里,13.29g一元彩票网址,2.13g净碳水化合物和4.77g蛋白质.

墨西哥胡椒Popper一元彩票网址炸弹 卡路里 一元彩票网址(克) 碳水化合物(克) 纤维(克) 净碳水化合物(克) 蛋白质(克)
3盎司奶油干酪 298 29.29 4.69 0 4.69 5.23
3片培根 133 10.51 0.33 0 0.33 8.68
1个中度辣椒 4 0.05 0.91 0.4 0.51 0.13
½茶匙欧芹 1 0.01 0.13 0.1 0.03 0.07
¼茶匙洋葱粉 2 0.01 0.47 0.1 0.37 0.06
¼茶匙大蒜粉 3 0.01 0.56 0.1 0.46 0.13
合计 441 39.88 7.09 0.7 6.39 14.3
每份(/ 3) 147 13.29 2.36 0.23 2.13 4.77
墨西哥胡椒Popper一元彩票网址炸弹

这总共使3颗墨西哥胡椒波普尔一元彩票网址炸弹。每个一元彩票网址炸弹出来的是:147卡路里,13.29g一元彩票网址,2.13g净碳水化合物和4.77g蛋白质。

准备

  • 3盎司奶油干酪
  • 3片培根
  • 1个中度辣椒
  • ½茶匙欧芹
  • ¼茶匙洋葱粉
  • ¼茶匙大蒜粉
  • 盐和胡椒粉调味

行刑

  1. 煎3片培根,直到变脆,放在纸巾上。节省培根油脂。
  2. 去籽墨西哥胡椒,然后切成小块。与奶油芝士,培根一元彩票网址和香料混合。调味季节。
  3. 将培根碎,放在盘子上。用手将奶油干酪混合物卷成小球,然后将球滚进培根。
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