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游泳书评论:培训的大资源#3

2015年4月11日 0评论

你有没有考虑过读游泳?它不容低估。
它不仅可以帮助您提高水中的技术,但它也是一个非常有趣的放松方式。
护目镜上的防水iPod
在阅读一些改善我生命中的某些方面之后,我总是觉得真的很有成就。特别是当它与我目前的健身目标有关时。它让我感到富有成效,并追踪我达成的结果。
这本游泳书直接开展业务。基本上,它是您可以在池中进行的特定钻头的资源。
 

“100最佳游泳演习”通过:blythe lucero

blythe2.如果你是视觉学习者,就像我一样,这本书真的会帮助你。作者花时间有很多方式,不仅解释,而且还说明了钻头。 “每个钻头逐步解释并伴随着综合图。包括钻取反馈图表以帮助游泳者确定问题并进行修改。“
在获得正确的技术之前,实践,练习,练习非常重要。毕竟,实践是完美的。 “钻探实践是一种游泳者在开发更好的中风技术方面的主要工具。钻头允许游泳者专注于一次行程的单一方面。通过提供特定的,重复的做法和立即反馈,钻探教导游泳者最大限度地提高效率,同时最大限度地减少努力。“
 

将您的音乐带到游泳池

与银色ipod的水龙头在木头你猜怎么着!你现在可以在游泳时听音乐。而且一切都感谢 水下音频 and their awesome 防水iPod洗牌。我使用特定的播放列表进入该区域。当我决心修复我的游泳技术时,这是帮助我关注的理想选择。说,我强烈推荐尝试一个!
如果您有任何意见或疑问,请随时在下面的部分中写信给我们。

埃莉亨利
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