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Pool Etiquette 101

2016年7月14日 0评论

圈游泳可以有点恐吓,而第一次开始,如果你不知道什么期待! 无论您是新的游泳运动员 或者只是想刷你的礼仪,我们在这里提供帮助。您甚至可能会前往更大,更拥挤的游泳池,需要更加关注您正在做的事情。无论您接下来的何处,我们都会覆盖您所需的所有游泳池规则,您需要在水中度过巨大的锻炼!

入门

你有泳衣,护目镜绑在一起, 水下音频 iPod and headphones 玩,你正在接近游泳池。怎么办?
首先,看看车道的末端。通常,它们将被标记为缓慢,中等和快速迹象或类似的东西。如果你刚刚开始,请考虑从慢车道开始。然后注意有多少人在游泳。有空车道吗?如果没有,不要担心。分享是可以的!
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分享车道

即使游泳池真的很忙,恐惧不是:你的游泳仍然可以顺利运行!试着挑选一个车道,其他游泳者正在做着笔画,速度你很舒服。首先,请务必引起其他游泳者的注意,同意您将要做的游泳模式。

车道分裂

如果只有2名游泳运动员,车道分裂是分享车道的常用方式。这样,每个游泳运动员都选择了一侧的一侧,一直保持在那一边。这也转过身来,例如,如果你从鸟瞰游泳池的眼睛视图,游泳者1将留在右侧,游泳运动员2将留在左侧。这种方法让每个游泳运动员减少一点空间,但也允许人们以他们选择的任何节奏都要去。

圈游泳

第二种方法或共享通道是圆形游泳。游泳运动员将以逆时针方面游泳(或为英国和澳大利亚的人顺时针游泳。这是如果有三个或更多人使用同一车道,那么唯一可以工作的方法。圆形游泳允许所有参与者使用更大的池宽度(大部分),但如果所有游泳运动员都以类似的速度更好地工作。
 

这张照片是 麻省理工学院娱乐 显示共享池中的通道的常用方式。 (图像源码)

通过

即使在指定为快速,中或慢的车道内,每个人都可能以略微不同的速度游泳。这意味着可能在车道内传递。要表明您计划通过,请在脚趾前方的游泳者点击,然后在左侧(或在右侧,在右侧,在那里是交通规范的国家)。如果您觉得有一两只拍摄,由想要通过的人指示,允许他们在达到它时通过和/或停在墙上,所以游泳运动员可以领先。

休息

可以在不离开游泳池的情况下停止游泳圈锻炼。如果您需要休息或调整护目镜,最好到达墙壁并进入左侧的远角。其他游泳者有足够的空间转动!
 
通过这个池礼仪信息,您可以对您的下一次锻炼感到充满信心!告诉我们你的想法!在前往游泳池之前,你还需要知道什么?
 

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